Collection(s) : Boîte à outils
Paru le 09/03/2020 | Broché 176 pages
Tout public
Votre enfant éprouve-t-il de la difficulté à trouver le sommeil ? Alors ce livre est pour vous ! Pourquoi les bébés et les enfants refusent-ils souvent de dormir, malgré une fatigue évidente? La réponse est très simple : selon eux, il y a mieux à faire, à expérimenter ou à vivre. Avant l'âge de cinq ans, ils prennent des habitudes de sommeil qui les suivront toute leur vie. C'est le moment d'agir! Grâce à cette boîte à outils, vous serez en mesure d'aider votre enfant à :- s'endormir seul ;- gérer ses éveils et se rendormir la nuit, sans votre intervention ;- faire la sieste ;- bien réagir aux changements d'heure ;- dormir ailleurs qu'à la maison, ou dans un nouveau lit ;- adopter une routine du dodo.Ponctué de situations vécues et de trucs pratiques ayant fait leurs preuves, cet ouvrage sympathique améliorera à coup sûr les nuits de votre enfant... et les vôtres !
Brigitte Langevin est conférencière et formatrice pratiquant dans la francophonie, au Canada et en Europe. Elle tente de favoriser un meilleur sommeil et une compréhension plus profonde des bienfaits d'un travail sur les rêves. Elle a également développé une certaine expertise dans les questions touchant la compréhension des dessins d'enfants et la discipline. Son dynamisme, son humour et sa facilité à vulgariser des concepts théoriques et scientifiques font d'elle une conférencière très populaire. Elle amène ainsi les individus à prendre en charge leur sommeil, ainsi qu'à assumer leur rôle de parents ou d'éducateurs, tout en démystifiant les dessins d'enfants. Auteure prolifique, elle a publié à ce jour plus d'une dizaine d'ouvrages.
