Collection(s) : Réponses
Paru le 04/11/1999 | Broché 256 pages
Tout public
Qui n'a rêvé d'être invulnérable ? Ce rêve est à notre portée : le grand secret de la prévention des maladies est l'adaptation de notre organisme aux changements de saison. En effet, comme tout dans la nature, chaque organe du corps suit les biorythmes saisonniers. Selon la médecine traditionnelle chinoise, le foie et la vésicule biliaire sont fragilisés au cours du printemps, le cœur et l'intestin grêle durant l'été ; la rate, le pancréas et l'estomac sont vulnérables tout au long de l'été indien, les poumons et le gros intestin à l'automne, enfin, les reins et la vessie pendant l'hiver.
Saison après saison, si l'on traite préventivement ces faiblesses, on évite les baisses d'énergie, stress, maux de tête, problèmes digestifs, insomnies, infections diverses qui ne sont que les signaux d'alarme d'organes malmenés... En apprenant à stimuler ces organes grâce aux techniques de l'acupuncture et à quelques simples règles de vie, nous pouvons être en pleine forme toute l'année.
Nadia Volf est médecin acupuncteur spécialiste en neurologie. Elle privilégie ici une forme inusitée dans l'essai médical : écrit comme un roman, dans une langue simple et claire, Soyez invulnérable permet au lecteur à la fois de comprendre le processus en cours dans la prévention et d'accéder rapidement aux soins qui lui conviennent.
