Collection(s) : J'ai lu
Paru le 21/06/2017 | Broché 281 pages
Tout public
Soyez vous-même
tous les autres sont déjà pris
Et si vous viviez enfin votre vie ?
Gilles Azzopardi, psychosociologue, fait le point sur les éléments qui viennent polluer notre personnalité et nous gâchent la vie. Pas si évident de savoir qui l'on est vraiment. Déjà parce qu'on évolue sans cesse, mais aussi parce que, bien souvent, on se définit par rapport aux autres. Sans compter le poids du passé, de l'éducation, les pressions sociales, de la famille, des amis ou du travail !
Grâce à ce livre, vous apprendrez à comprendre et à gérer vos émotions, à vous accepter, à vous estimer pour enfin avoir confiance en vous, et à vous affirmer que ce soit en couple, en société, au travail ou tout simplement envers vous-même.
Psychosociologue, Gilles Azzopardi est un spécialiste reconnu des relations et des stratégies de communication. Auteur de nombreux best-sellers traduits en plusieurs langues, il collabore à différents magazines (Management, Capital, Challenges, Courrier Cadres...).
