Collection(s) : Poches Jouvence
Paru le 10/11/2022 | Broché 139 pages
Tout public
Stimulez votre énergie vitale
« L'automassage taoïste utilise l'énergie vitale, ou chi, pour renforcer et rajeunir les organes des sens (les yeux, les oreilles, le nez, la langue, les dents, la peau) et les organes internes. »
Le massage taoïste apporte une voie nouvelle : il ne concerne pas seulement les muscles, mais il cherche surtout à stimuler l'énergie vitale en chacun de nous, le chi. Cette énergie aide à libérer les blocages accumulés dans les méridiens (ou canaux d'énergie) des divers sens et organes vitaux. C'est en stimulant ces derniers par des automassages simples que vous parviendrez à une nouvelle vitalité.
Ces pratiques Issues de la tradition millénaire du Tao et transmises Initialement de maître à disciple sont enfin rassemblées et accessibles dans cet ouvrage. Vous découvrirez comment mettre en place une pratique quotidienne de 5 à 10 minutes et vous remarquerez rapidement des améliorations de votre état général, de votre bien-être et de votre vitalité.
Maître Mantak Chia est né en Thaïlande et issu d'une ancienne lignée de maîtres taoïstes chassés de Chine. Très jeune, il s'est initié, auprès de maîtres réputés, à tous les secrets du Tao. Il dirige à New York le Healing Tao Center et a ouvert d'autres centres aux États-Unis et en Europe. Il est aussi l'auteur de Transformez votre stress en vitalité aux Éditions Jouvence.
