Rayon Forme
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 128 pages
Poids : 400 g
Dimensions : 18cm X 24cm
ISBN : 978-2-263-19450-4
EAN : 9782263194504
Stretching
100 rituels
bougez en douceur, gommez les douleurs !
Chez
Solar
Collection(s) |
Mon cahier
A paraître le 03/09/2026
Broché
128 pages
illustré par Alice Wietzel & Djoïna Amrani
Tout public
Quatrième de couverture
Cent rituels ainsi que plus de cinquante exercices d'étirements et de mobilité pour se relaxer, supprimer les douleurs posturales, prévenir certaines blessures, entre autres.
