Collection(s) : Les carnets poche
Paru le 05/06/2019 | Broché 191 pages
Tout public
traduit de l'anglais (Etats-Unis) par Tina Calogirou
Subir ma vie, moi ? Jamais (plus) !
Vous êtes lessivé, voire paniqué par votre mode de vie ? Vous n'avez pas de temps pour vous ? Vous supportez trop de contraintes ?
Si vous venez de répondre trois fois par l'affirmative, alors oui, ce carnet est fait pour vous !
Faites une pause, respirez et prenez un verre si vous le souhaitez, car Sarah Knight est là pour vous aider. Véritable kit de survie, ce petit livre est rempli d'exercices pratiques et d'instructions vous permettant de définir ce que vous voulez et de vous armer d'outils pour le réaliser.
Étape par étape et au jour le jour, vous allez découvrir les clés qui vont vous guider, dans le but de vivre votre meilleure vie !
Le programme en accéléré :
Sarah Knight, qui revendique avec fierté le titre d'anti-gourou, est l'auteure du best-seller La magie du « j'en ai rien à f**tre », traduit dans plus de 18 langues - le TEDx talk qui s'en inspire a récolté plus de 5 millions de vues. Son deuxième ouvrage Arrête de déconner !, est également un best- seller. Après avoir quitté son emploi dans un grand groupe d'édition, elle s'est installée en République dominicaine pour se consacrer à l'écriture.
