Collection(s) : Pratique-forme
Paru le 12/01/2005 | Broché 160 pages
Tout public
traduit de l'anglais par Kelly Rivière
Quand vous voulez, où vous voulez, le taï chi permet de réduire le stress et favorise le bien-être. Issue d'une tradition millénaire, cette gymnastique douce est fondée sur l'enchaînement fluide de mouvements harmonieux.
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Photographie de couverture: © Photomondo / Getty Images
