Collection(s) : Développement personnel
Paru le 21/08/2019 | Broché 334 pages
Tout public
traduit de l'anglais par Frédérique Corre Montagu
Acceptez d'être parfaitement imparfaite !
Vous faites partie de celles qui ont du mal à lâcher prise ? Vous n'êtes jamais satisfaite de ce que vous réalisez ? Vous vous surinvestissez jusqu'à frôler parfois l'épuisement ? Ce livre est fait pour vous !
Ancienne perfectionniste, Petra Kolber a longtemps tout contrôlé dans sa vie. Elle a alors compris qu'elle se rendait elle-même malheureuse et a entamé une « perfection detox ». En accompagnant des milliers de femmes, elle a élaboré une méthode exclusive en 21 étapes pour se débarrasser enfin de la perfection et s'accepter telle que l'on est.
Un programme inédit pour dire stop à la perfection et lâcher prise en conscience. Alors vous aussi, rejoignez la Team Imparfaite !
Petra Kolber a été coach fitness et bien-être pendant vingt-cinq ans. Après avoir combattu deux cancers, elle a décidé de changer sa façon de voir la vie et inspire des milliers de personnes à travers le monde. Elle les aide à réaliser leurs rêves, à vivre une vie en cohérence avec leurs aspirations profondes et leurs valeurs. Son site : petrakolber.com