Toujours mieux ! : psychologie du perfectionnisme

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 221 pages
Poids : 140 g
Dimensions : 11cm X 18cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-7381-2560-6
EAN : 9782738125606

Toujours mieux !

psychologie du perfectionnisme

de

chez O. Jacob

Collection(s) : Poches Odile Jacob

Paru le | Broché 221 pages

Tout public

Poche
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Quatrième de couverture

Un bilan personnalisé ainsi que des conseils issus de l'expérience de l'auteur, médecin psychiatre et psychothérapeute, permettent de repérer et d'évaluer le degré de perfectionnisme de l'individu, de montrer ses limites et enfin d'expliquer en quoi de tels excès peuvent devenir toxiques, voire pathologiques pour lui et son entourage.

Du même auteur : Frédéric Fanget