Transformer ses émotions en attitudes positives : tests d'évaluation pour réduire le stress et éliminer vos angoisses

Fiche technique

Nb de pages : 256 pages
Poids : 415 g
Date de parution :
ISBN : 978-2-7640-2529-1
EAN : 9782764025291

Transformer ses émotions en attitudes positives

tests d'évaluation pour réduire le stress et éliminer vos angoisses

de

chez LES ÉDITIONS QUÉBEC-LIVRES

Collection(s) : Psychologie

Paru le | 256 pages

Tout public

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Quatrième de couverture

Ce livre nous explique ce qui se cache derrière les émotions tristes et heureuses. De nombreux exercices vous aideront à acquérir des réactions adaptées à la réalité et à vivre en bonne entente avec vous-même et avec les autres.