Rayon Développement et épanouissement personnels
Un café avec soi : faire entrer la magie dans sa vie 5 minutes par jour

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 253 pages
Poids : 170 g
Dimensions : 11cm X 18cm
ISBN : 978-2-01-729069-8
EAN : 9782017290698

Un café avec soi

faire entrer la magie dans sa vie 5 minutes par jour


Collection(s) | Poche
Paru le
Broché 253 pages

Quatrième de couverture

Un rituel délicieux qui pourrait tout changer

Et si, au lieu d'avaler votre café à toute vitesse en tournant les pages du journal, vous le sirotiez paisiblement en tête à tête avec vous-même ? Et si ce moment de sérénité avait le pouvoir d'augmenter votre estime personnelle, de susciter le bonheur et de vous aider à mener l'existence dont vous avez toujours rêvé ?

Trouver l'amour, recouvrer la santé, changer une mauvaise habitude, accumuler les succès... Ce guide vous apprendra à stimuler votre monologue intérieur dans toutes les sphères de votre vie. Après quelques minutes seulement, vous ressentirez le calme et la plénitude qui vous permettront de vous focaliser sur ce qui compte vraiment. Une fois votre esprit en phase avec vos objectifs à long terme et vos aspirations, les choses se mettront en place d'elles-mêmes, comme les pièces d'un puzzle ?

Biographie

Kristen Helmstetter a tout vendu en 2018 pour voyager à travers le monde avec son mari et sa fille. Elle partage aujourd'hui son temps entre la Floride et un petit village médiéval, en Italie, où elle écrit des romans d'amour sous le nom de plume de Brisa Starr.

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