Un docteur en cuisine : parce que l'alimentation est la première des médecines : 100 recettes saines, faciles et gourmandes

Fiche technique

Format : Relié
Nb de pages : 255 pages
Poids : 1198 g
Dimensions : 20cm X 26cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-01-725080-7
EAN : 9782017250807

Un docteur en cuisine

parce que l'alimentation est la première des médecines
100 recettes saines, faciles et gourmandes

de

chez Hachette Pratique

Collection(s) : Hachette cuisine , Hachette santé

Paru le | Relié 255 pages

Tout public

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photographies de David Loftus


Quatrième de couverture

Les recettes saines, faciles et gourmandes du docteur Rupy Aujla

Du tacos au poulet à la libanaise au donburi aux champignons rôtis au miso, en passant par le curry d'aubergine et petits pois au tamarin, découvrez 100 recettes originales, testées et approuvées ! Tous les plats équilibrés et colorés de ce livre vous promettent une explosion de saveurs et de nutriments.

Dans ce livre :

  • Des recettes légères pour le soir, des plats optimisés en termes de vaisselle, des déjeuners rapides pour le midi, des festins à partager entre amis... et bien plus encore.
  • Des conseils pour une alimentation saine, agréable et savoureuse.
  • Des alternatives à certains ingrédients pour encore plus de variété.