Rayon Forme
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 128 pages
Poids : 384 g
Dimensions : 15cm X 21cm
EAN : 9782501040761
Quatrième de couverture
Ce guide propose de recréer chez soi l'ambiance et les bénéfices d'un spa. Il présente 3 programmes week-end : relaxation, énergie et détox. Pour chacun, un déroulement heure par heure des soins, des exercices à pratiquer et un programme alimentaire adapté au week-end.
