Collection(s) : Eveil & conscience
Paru le 01/10/2014 | Broché 127 pages
Tout public
Une sexualité épanouie pour une vie heureuse
Une sophrologie sensuelle pour une sexualité épanouissante
Alors que la sophrologie intervient dans bon nombre de domaines, tant privés que professionnels (médicaux ou non), ce livre en évoque un tout autre, existentiel, rarement abordé : la sexualité. Il permet au lecteur d'appréhender et d'enrichir son quotidien.
Notre société de surconsommation prône la réussite à tout niveau et à tout âge. Mais qu'en est-il de la sexualité ? Cette dernière n'est guère épargnée entre cultures, croyances et méconnaissances.
Au fil des pages, le lecteur oubliera ses anciennes habitudes et idées pour accéder, à force d'entraînements, à une sexualité épanouissante. Par la détente et le lâcher-prise, des mots pourront enfin être mis sur nos maux et ainsi permettre de vivre une sensualité, un érotisme et une sexualité dans la sérénité.
Jean-Philippe Jason, sophrologue, sophro-analyste et thérapeute par les mouvements oculaires, mais aussi membre de la fédération française de sophrologie, est connu et reconnu dans cette pratique de plus en plus recherchée grâce à de nombreuses interventions auprès de divers médias.
Au travers de cet ouvrage, il nous guide dans l'approche d'une sexualité épanouissante en proposant des exercices pratiques et
faciles à appliquer, même seul...
