Vaincre l'épuisement professionnel : toutes les clés pour comprendre le burn out

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 251 pages
Poids : 397 g
Dimensions : 16cm X 24cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-221-10831-4
EAN : 9782221108314

Vaincre l'épuisement professionnel

toutes les clés pour comprendre le burn out

de ,

chez R. Laffont

Collection(s) : Réponses

Paru le | Broché 251 pages

Tout public

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Quatrième de couverture

Vous vous sentez démotivé dans votre travail ? Stressé ? Vous doutez de vos compétences ? Vous avez le sentiment d'être traité injustement et de perdre tout contrôle sur votre environnement au travail ?

Peut-être, sans le savoir, êtes-vous au bord de l'épuisement professionnel, syndrome psychologique mieux connu outre-Atlantique sous le nom de burn out. Tous les métiers sont concernés : managers, infirmiers, médecins, enseignants, travailleurs sociaux, policiers... avec pour conséquences des arrêts de travail récurrents, de l'absentéisme, et même des maladies psychosomatiques et des dépressions.

Comment reconnaître et enrayer le burn out quand il survient ? Peut-on le prévenir ? Pour Suzanne Peters et le docteur Patrick Mesters, il n'a rien d'irréversible. Individuellement - grâce aux spécialistes de la souffrance au travail, médecins, psychiatres ou coachs -, il est possible d'en guérir et de retrouver un sens à sa vie professionnelle. Quant aux entreprises, si elles veulent éviter de voir sombrer leurs salariés dans cette spirale infernale, il leur faut reconsidérer d'urgence leur organisation et passer d'une intelligence individuelle à une intelligence collective du travail.

Sur un sujet qu'il est devenu impossible d'ignorer, voici le livre essentiel.

Biographie

Suzanne Peters est coach, consultante et formatrice. Master certified coach de l'International Coach Federation, la plus importante fédération professionnelle mondiale, elle a une solide expérience de l'entreprise, où elle a exercé pendant quinze ans des fonctions de direction.

Patrick Mesters est neuropsychiatre, consultant en entreprise, membre de l'International Coach Federation et directeur de l'Institut européen d'intervention et de recherche sur le burn out.