Vaincre le stress : relaxation guidée & musique

Fiche technique

Poids : 400 g
Date de parution :
ISBN : 978-2-8211-0241-5
EAN : 9782821102415

Vaincre le stress

relaxation guidée & musique

de

chez la Compagnie du savoir

Paru le

Tout public

Document audio
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narration Fabienne Prost


Quatrième de couverture

Vaincre le stress

- Bien-être -

Depuis une quinzaine d'années, le stress est considéré comme un véritable trouble de la santé, avec des conséquences psychosociales réelles. Voici une méthode de relaxation proposée pour se détendre, faire le vide, et continuer d'avancer dans la vie d'une manière plus apaisée.

Durée : 45 minutes environ

Du même auteur : John Mac