Paru le 04/05/2023 | Broché 189 pages
Tout public
Vie minimale, expérience maximale
Distractions, réseaux sociaux, entourage négatif, achats compulsifs, excès de consommation, mauvaises habitudes, pensées négatives, pertes de temps...
Et si vous essayiez de ralentir pour revenir à l'essentiel ?
Découvrez une nouvelle façon de vivre en optant pour un quotidien plus simple.
Choisir le minimalisme, c'est prendre la décision de vous concentrer sur ce qui compte réellement pour vous.
En 7 jours, désencombrez votre logement, réduisez drastiquement vos notifications numériques, apprenez à mieux cerner vos pensées, choisissez là où vous désirez donner votre temps, votre énergie et votre argent.
En une semaine, vous pouvez faire le choix de tout changer.
Choisissez dès à présent de prendre du temps pour vous. Choisissez de retrouver votre liberté !
Quentin Turquet est auteur et podcasteur. Il a décidé de simplifier son quotidien pour se concentrer sur son essentiel. Au travers de ses expériences qui l'ont conduit vers le minimalisme, il a élaboré ce programme pour aider tous ceux qui le désirent à reconquérir leur liberté en 7 jours.
