Collection(s) : Mieux se connaître
Paru le 05/09/2013 | Broché 200 pages
Tout public
Vivre le bonheur !
Si vous souhaitez explorer les chemins du « savoir-être heureux » et construire votre programme pour un bonheur durable, ce livre est pour vous !
Qu'est-ce que le bonheur ?
Comment faire pour être heureux et le rester ?
Cet ouvrage s'appuie sur les récents travaux de la psychologie positive, cette science du bonheur qui a identifié les attitudes et les stratégies qui favorisent le bien-être.
Il vous offre toutes les clés pour :
Par des explications, des mises en situation et des exercices, l'auteure vous livre un ouvrage « clés en main » pour vous aider à pratiquer au quotidien cet art de vivre et optimiser votre capital bonheur.
Françoise Dorn est maître praticienne en PNL, praticienne certifiée en hypnose ericksonienne, formée à l'Analyse Transactionnelle, à l'EFT, à l'EMDR et aux techniques de relaxation.
Psychothérapeute et consultante, elle est intervenue durant de nombreuses années pour un organisme de formation, en tant que spécialiste du stress, de la communication et du développement personnel.
Elle a également animé à la radio une émission journalière comme « psy conseil ».
Elle se consacre actuellement à l'écriture et aux conférences.
