Collection(s) : Développement personnel
Paru le 07/02/2019 | Broché 347 pages
Tout public
traduit de l'espagnol par Marianne Coulin
Wabi Sabi : Tomás Navarro renoue avec l'esthétique japonaise pour proposer une nouvelle philosophie de vie. L'art d'accepter l'imperfection des êtres et des choses.
Cette attitude essentielle face à la vie nous Invite à établir nos priorités, à faire face aux pressions internes et externes et à concentrer notre énergie sur ce qui peut réellement être transformé. Ainsi devrions-nous renoncer à la quête Incessante et illusoire de la perfection, du bonheur et de la réussite pour cultiver la beauté de l'imperfection, l'impermanence, l'authenticité, la richesse et la joie des choses simples. Et apprendre aussi à conjuguer nos vies à l'imparfait en nous acceptant avec bienveillance, pour plus de sérénité et de liberté dans notre quotidien.
Wabi Sabi : pour reprendre contact avec l'essentiel, trouver son équilibre et tracer son propre chemin.
Tomás Navarro est aujourd'hui une référence mondiale pour les psychologues, les coachs et les professionnels de santé. Il anime des ateliers en pleine nature et intervient comme coach en entreprise et en milieu sportif. Il donne également des cours et des conférences sur l'intelligence émotionnelle dans une trentaine de pays. Son précédent livre, Kintsukuroi. L'art de guérir les blessures émotionnelles (La Martinière, 2018), a été traduit dans 15 pays.
