Collection(s) : Pratiques
Paru le 14/09/2006 | Broché 271 pages
Tout public
traduit de l'italien par Martine Sultan | préface Imogen Dalmann et Martin Soler
Porte-parole de la sagesse et du pragmatisme du yoga, le livre de Lucia Almini offre dans un langage simple et précis une réflexion sur un certain nombre de points cruciaux de cette discipline.
Cet ouvrage est destiné à un large public : des débutants aux enseignants, comme à tout thérapeute, désireux d'approcher le yoga.
Lucia Almini expose les principes des textes anciens en explicitant leurs idées, modèles et hypothèses de travail.
A cet égard, il y a dans le Sâmkhya, une observation qui exprime bien le point de vue adopté par l'auteur : «... Lorsqu'il pleut sur l'océan, rien n'arrive ; si la pluie tombe sur un terrain desséché, elle lui ramène vie, si cette même pluie tombe sur un terrain avant la moisson, elle ruine toute la récolte. Ici la pluie est sans effet, là elle fait revivre, ailleurs elle détruit.»
Il en découle qu'aucun principe ne saurait être exposé de façon mécanique et standardisé : il faut au contraire apprendre à l'adapter à un individu particulier, à ses conditions psychophysiques, à ses besoins réels et à sa culture.
Lucia Almini étudie depuis des années avec T.K.V. Desikachar, un maître réputé, tant en Inde qu'en Occident. Avec lui, elle a approfondi l'étude de la philosophie et de la psychologie du yoga, ainsi que la technique, la méthodologie et la didactique telles qu'elles s'appliquent dans différents domaines comme ceux du traitement et de la prévention de divers troubles et pathologies, ou ceux de la préparation à l'accouchement, l'enseignement aux personnes handicapées et à la jeunesse.
Travaillant en Inde et en Italie, Lucia Almini, par de nombreux séminaires et stages de formation contribue à développer et favoriser la transmission exigeante et vivante du yoga.
