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Paru le 20/02/2020 | Broché 128 pages
Tout public
traduit de l'anglais par Marc Rozenbaum
Relâcher les Tensions • Raffermir les traits • Améliorer la texture de la peau • Réduire Les Rides
Vous souhaitez tonifier votre visage ? Essayez la gymnastique faciale, ou yoga du visage. En pratiquant des exercices simples, vous renforcez votre beauté naturelle tout en adoptant une bonne hygiène de vie.
Découvrez dans ce guide illustré plusieurs programmes qui produiront les meilleurs résultats s'ils sont effectués régulièrement. Différentes techniques sont utilisées : massage, balayage sur la peau, pressions, appuis maintenus en divers points du visage... Prenez un moment pour vous et apprenez à relâcher les muscles, stimuler la circulation sanguine et soulager les raideurs.
Nadira V Persaud exerce depuis plus de vingt ans le métier de maquilleuse. Elle propose à ses clients, hommes et femmes, une approche holistique de la beauté et des soins présentant un équilibre entre le bien-être et le « bien-paraître ».
