Collection(s) : Pratique
Paru le 01/06/2017 | Broché 157 pages
Tout public
illustrations de Sally Bornot | préface Anne-Charlotte Vuccino
Yoga au fil des jours
Avec Yoga au fil des jours, jamais l'adage « un corps sain dans un esprit sain » n'a été si vrai. Découvrez 108 pensées philosophiques, associées à des postures de yoga faciles à réaliser soi-même, pour soulager vos maux spirituels et physiques, mais également améliorer votre bien-être.
Ouvrez vos sens et trouvez l'harmonie, en adoptant une routine simple qui vous apportera forme et bonne humeur.
Photographe et réalisateur, Stéphane Haskell est l'auteur du livre à succès Respire, dans lequel il revient sur sa guérison miraculeuse grâce au yoga. Porté par ses documentaires sur le sujet, il est devenu l'un des ambassadeurs du yoga aux quatre coins du monde.
