Paru le 02/05/2019 | Broché 157 pages
Tout public
Zéro régime, zéro frustration, 100% plaisir
Un guide drôle et réconfortant pour maigrir grâce à l'hypnose !
Chaque kilo en trop a une histoire émotionnelle à nous raconter. Des habitudes et des stratégies inconscientes se sont mises en place, auxquelles se heurte notre bonne volonté. Catherine Roumanoff-Lefaivre nous propose un voyage à la découverte de nous-même. Parce que l'on grossit en se racontant des histoires, on peut maigrir exactement de la même façon.
Au programme de ce livre :
Changez du tout au tout votre relation à la nourriture et avec vous-même. Et les kilos s'envolent !
Catherine Roumanoff-Lefaivre est hypnothérapeute, maître praticienne en hypnose et en PNL, conférencière et artiste. Elle a réalisé le texte mais également tous les dessins de ce livre. Elle est l'auteure du Journal d'une hypnothérapeute, paru chez le même éditeur.
