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Tous les livres écrits par Christophe André

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S'estimer et s'oublier : abécédaire de l'estime de soi et de tout le reste

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Je résiste aux personnalités toxiques (et autres casse-pieds) : paranos, passifs-agressifs, narcissiques... : le kit de survie pour les comprendre et les gérer

Je résiste aux personnalités toxiques (et autres casse-pieds) : paranos, pa...

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Je dépasse mes peurs et mes angoisses : le manuel pour surmonter vos angoisses et phobies quotidiennes

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Les nouvelles personnalités difficiles : comment les comprendre, comment les accepter, comment les gérer

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Calme et attentif comme une grenouille : une méthode simple et qui marche ! : la méditation pour les enfants de 4 à 12 ans

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Eloge de la lucidité : se libérer des illusions qui empêchent d'être heureux : texte intégral

Eloge de la lucidité : se libérer des illusions qui empêchent d'être heureu...

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Consolations : celles que l'on reçoit et celles que l'on donne

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Calme et attentif comme une grenouille : la méditation pour les enfants... avec leurs parents

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Eloge de la lucidité : se libérer des illusions qui empêchent d'être heureux

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Quelqu'un a vu le bonheur ?

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Imparfaits, libres et heureux : pratiques de l'estime de soi

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Méditer, jour après jour : 25 leçons pour vivre en pleine conscience

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La méditation de pleine conscience pour les nuls

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Méditations guidées : programme MBSR : la réduction du stress basée sur la pleine conscience

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La nouvelle peur des autres : trac, timidité et phobie sociale

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Le grand voyage de la vie : un père raconte à son fils

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Consolations : celles que l'on reçoit et celles que l'on donne

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Méditer pour ne plus stresser : trouver la sérénité, une méthode pour se sentir bien

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Consolations : celles que l'on reçoit et celles que l'on donne

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Imparfaits, libres et heureux : pratiques de l'estime de soi

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Vivre heureux : psychologie du bonheur

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Mon programme anti-dépression

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