Comment peut-on être zen ?

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 176 pages
Poids : 140 g
Dimensions : 11cm X 18cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-35490-063-2
EAN : 9782354900632

Comment peut-on être zen ?

de

chez Le Relié

Collection(s) : Le Relié poche

Paru le | Broché 176 pages

Tout public

Poche
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Quatrième de couverture

Le Relié Poche

En cinquante chapitres pleins de bons sens et de lucidité, Jacques Castermane nous offre une voie d'action et de méditation laïque, au quotidien.

Par sa vision d'un zen débarrassé des rites asiatiques, il nous conduit vers une nouvelle culture du silence et de la simplicité, nécessaire dans un monde de plus en plus compliqué et bruyant. Grâce à une meilleure connaissance du fonctionnement de notre esprit, il répond au désir de se changer soi-même : « Notre état de santé fondamental réside dans le calme intérieur. »

Ce livre apaise l'âme tout en lui redonnant une nouvelle confiance dans l'existence.

Biographie

Jacques Castermane a suivi de 1967 à 1988 l'enseignement de Karlfried Graf Dürckheim. Depuis 1981, il anime une école de méditation dans la Drôme. Il a publié des entretiens avec ce maître : Le Centre de l'Être, aux éd. Albin Michel et, aux éd. de la Table Ronde, La Sagesse exercée, avec une préface d'André Comte-Sponville.

Du même auteur : Jacques Castermane