Manuel de survie pour hypersensibles, indécis, insatisfaits et perfectionnistes
j'arrête de me suradapter et je m'écoute !
Collection(s) :
Beaux livres
Paru le
16/05/2024 |
Broché 200 pages
Tout public
17.00 €
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Quatrième de
couverture
Un questionnaire permet de tester sa surefficience et d'identifier les stratégies mises en place pour s'adapter et plaire afin de pallier un manque de confiance. L'auteure propose une méthode pour reprogrammer son comportement, s'autoriser à être soi-même et reprendre confiance en soi.
