En 2 h, je cuisine pour toute la semaine
spécial rééquilibrage alimentaire
80 repas faits maison, sans gâchis et avec des produits de saison pour vous accompagner dans votre perte de poids
Serie :
2 h en cuisine pour toute la semaine
Collection(s) :
Hachette cuisine
, En 2 h je cuisine pour toute la semaine
Paru le
11/01/2023 |
Broché 247 pages
Tout public
25.90 €
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photographies Aline Princet | stylisme Véronique Tanneur
Quatrième de
couverture
Pour chaque semaine, retrouvez :
- La liste des courses et les menus de la semaine
- Les conseils de notre nutritionniste pour vous aider à mieux manger
- Le déroulé des préparations à réaliser en 2 heures
- Les étapes à réaliser le jour même en moins de 15 minutes
-
16 menus soit 80 repas équilibrés et lights pour 1 personne.
- Des plats qui privilégient les produits frais et de saison.
-
Une cuisine 0 déchet où tout est consommé et les restes réutilisés.
