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28 jours pour adopter facilement une alimentation vegan : principes, conseils pratiques et plus de 100 recettes pour réussir votre programme
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Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 192 pages
Poids : 690 g
Dimensions : 21cm X 23cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-501-15183-2
EAN : 9782501151832

28 jours pour adopter facilement une alimentation vegan

principes, conseils pratiques et plus de 100 recettes pour réussir votre programme

de ,

chez Marabout

Collection(s) : Cuisine , 28 jours pour...

Paru le | Broché 192 pages

Tout public

17.90 € Indisponible

photographies Lisa Linder | traduction Chantal Mitjaville

Quatrième de couverture

Adoptez facilement une alimentation vegan grâce à ce programme pratique et ces menus délicieux !

Écarter toutes les protéines animales de son alimentation et manger équilibré, voici les principes de base du régime alimentaire vegan.

Découvrez un programme pédagogique et complet de 28 jours avec :

  • Les principes essentiels du régime vegan
  • Des informations scientifiques et des conseils pratiques
  • Pour chaque semaine : la liste des courses et un guide de préparation
  • Des recettes originales pour chaque jour, du petit déjeuner au dîner

Que vous souhaitiez transformer votre alimentation pour un mois ou à plus long terme, ce livre est fait pour vous !

Du même auteur : Lisa Butterworth

Du même auteur : Amelia Wasiliev

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