Paru le 24/06/2015 | Broché IX-190 pages
Tout public
Boulimie Anorexie
Guide de survie pour vous et vos proches
3e édition
Ce guide vous permettra de prendre conscience que la boulimie, plus forte que la volonté, n'est pas un vice de gloutonnerie mais un geste de survie pour anesthésier et refouler une angoisse existentielle qui serait insupportable autrement.
Comprendre la boulimie c'est comprendre que l'on ne peut pas l'enrayer avec le contrôle nutritionnel et l'abstinence. Ils ne font que renforcer l'obsession de la nourriture. Ce n'est pas une fatalité, ce n'est pas de votre faute, on peut s'en sortir. Avant toute chose, il faut apprendre à devenir vraiment soi et à ne pas se sentir englouti ou agressé dès que l'affectif est en jeu. Etre soi, sans faux-semblants, et se sentir bien parmi les autres est le seul moyen de ne plus avoir besoin d'une addiction pour vivre.
Catherine Hervais
Ancienne boulimique, psychologue, membre de la Fédération française de Psychologie et de Psychanalyse, spécialisée depuis trente ans dans la psychothérapie des personnes boulimiques-anorexiques, elle a publié un livre témoignage Les toxicos de la bouffe (Payot poches) et réalisé un film documentaire Boulimie et Thérapie distribué par le Centre National Audiovisuel de la Santé Mentale (épuisé mais visible sur youtube). Son propre parcours en thérapie et sa formation de psychologue l'ont poussée à participer à la création d'un site (boulimie.fr) destiné à celles et ceux qui souffrent de cette « toxicomanie » sans drogue.
