Collection(s) : Cultiver la pleine conscience
Paru le 13/03/2018 | Broché 53 pages
Tout public
préface et interprétation d'Ilios Kotsou | traduction d'Anny van Lierde
Votre regard sur le monde précède toutes vos paroles et toutes vos actions.
Il les détermine.
Il les façonne.
Si vous parlez ou agissez avec un esprit clair, il en résultera du bonheur, qui vous accompagnera sans jamais vous quitter, fidèle comme une ombre.
« Un outil précieux pour poser un regard frais, disponible, sur la vie. » Ilios Kotsou
Edel Maex travaille comme psychiatre à l'hôpital ZNA d'Anvers, où il donne depuis des années des formations à la pleine conscience. Il pratique lui-même le zen et a publié de nombreux ouvrages. Plusieurs d'entre eux ont été traduits et publiés aux éditions De Boeck Supérieur, dont l'incontournable Apprivoiser le stress par la pleine conscience.
Ilios Kotsou est auteur et chercheur en psychologie des émotions. Il intervient dans les domaines de la pleine conscience et de la psychologie positive (ULB, Solvay Brussels School of Economics and Management, Université de Savoie). Il est cofondateur de l'association Emergences (www.emergences.org).
Anny Van Lierde est traductrice. Infirmière et infirmière-enseignante à la retraite, elle pratique la pleine conscience depuis plusieurs années.
