Collection(s) : Poche Marabout
Paru le 03/03/2021 | Broché 183 pages
Tout public
Comment j'ai décroché du sucre
Dites adieu à la culpabilité et aux frustrations !
Arrêter le sucre pour de bon ? Cette idée vous glace le sang. Il est toujours compliqué de faire une croix sur une chose dont on raffole... Addict, clairement !
Ce petit guide va vous aider à vous débarrasser sans douleur et définitivement de cette poudre blanche qui vous empoisonne la vie... L'auteure a conçu un programme simple pour vous « déconditionner » grâce à :
Vous pourrez vous faire plaisir et bichonner votre corps par la même occasion.
Charlotte Debeugny est une nutritionniste anglaise diplômée du British College of Nutrition and Health à Londres. Elle exerce son activité à Paris et en région parisienne au sein de plusieurs cabinets médicaux et en entreprise. Elle est auteure de plusieurs livres parus chez Marabout dont Comment j'ai décroché de la viande et Comment je me suis mise au régime keto.
