Paru le 11/05/2018 | Broché 383 pages
Tout public
Cosmétique végétale
Maison
Vous rêvez de dire adieu à la cosmétique industrielle qui fait entorse à vos principes écologiques, peut nuire à votre santé, plombe votre budget et se révèle souvent inefficace ? Vous avez envie d'utiliser et de réaliser vous-même les produits les plus naturels possibles, spécialement adaptés à votre peau ? Alors la cosmétique végétale est faite pour vous ! Dépourvue de toute matière animale ou produite par l'animal (lait, cire d'abeille, miel...) et non testée sur les animaux, elle est élaborée avec le minimum de stabilisants et fait la part belle aux végétaux.
Laissez-vous guider par ce livre qui vous aide tout d'abord à déterminer quel est votre type de peau, d'où viennent les problèmes que vous pouvez rencontrer (sécheresse, hyperséborrhée, teint terne, acné...) et quels actifs sont indiqués pour les résoudre. Puis, découvrez toute une méthodologie pour élaborer vous-même vos formulations et devenir complètement autonome et créatif. Une centaine de recettes 100 % végétales et simples à réaliser sont présentées (savons, lotions, crèmes, gommages, baumes, laits pour le corps...), mais il ne tient qu'à vous de les adapter à vos besoins en modifiant un ou plusieurs ingrédients... C'est tout l'intérêt de la cosmétique maison, et votre peau vous en remerciera !
Alors, grâce à ce guide extrêmement complet, passez en mode créatif et adoptez un rituel de beauté plus sain et écologique au quotidien !
Hélène Cacheux
De formation scientifique, j'ai commencé par travailler en tant qu'ingénieur informatique dans le milieu de la santé. Le travail était passionnant et très prenant et, quand je suis devenue maman, j'ai décidé de me consacrer à ma vie de famille. Je n'ai pas pour autant mis de côté ma soif de connaissance et j'ai appris à coudre seule (oui, j'ai un goût prononcé pour l'autonomie et l'apprentissage autodidacte...). J'ai alors créé un premier blog de couture.
Je me suis lancée également dans la cuisine, pour manger plus sainement. Je me suis intéressée au « zéro déchet », à la décroissance... Évidemment, une réflexion menant à une autre, je me suis de plus en plus intéressée à l'environnement et à la santé, et je me suis interrogée sur ce que je mettais sur ma peau et sur celle de mes enfants.
Puis j'ai été gagnée par l'engouement du DIY en cosmétique maison et produits ménagers (il y a 10 ans déjà !). Tout y passait ! Je me suis documentée en lisant des livres et en cherchant des informations sur Internet. J'étais particulièrement intéressée par la technique de la saponification à froid et je me suis lancée seule dans la fabrication de mon premier savon. J'ai commencé à partager autour de moi toutes les recettes et astuces que je découvrais, via les réseaux sociaux et mon blog.
Catherine Chevallier
J'ai eu la chance de grandir dans un environnement familial où la phytothérapie et l'aromathérapie étaient traditionnelles et transmises avec « soin ». D'aussi loin que je me souvienne, j'ai toujours été passionnée par l'humain, la santé et le soin au naturel.
C'est donc bien « naturellement » que j'ai suivi des études de pharmacie (à Grenoble) et obtenu mon diplôme de docteur en pharmacie en 2000. En parallèle, j'ai suivi la formation d'herbaliste à l'École Lyonnaise des Plantes Médicinales (complétée par un DIU à l'université Paris-Descartes récemment). J'ai réalisé ma thèse d'exercice sur le thème de la transgénèse végétale puis j'ai entrepris de vulgariser ce travail pour le grand public avec mon livre Les OGM dans notre assiette paru aux éditions Sang de la Terre en 2002.
Passionnée par l'autonomie créative et les produits naturels, je fabrique moi-même mes cosmétiques depuis une dizaine d'années.
J'ai créé en 2017 Secrets d'Herbes, une petite société spécialisée dans le conseil en aroma-phytothérapie et la découverte du végétal dans notre environnement.
