Coupable, moi ? Parfois : comprendre les ressorts de la culpabilité pour mieux vivre

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 224 pages
Poids : 400 g
Dimensions : 15cm X 21cm
Date de parution :
ISBN : 979-10-285-3125-6
EAN : 9791028531256

Coupable, moi ? Parfois

comprendre les ressorts de la culpabilité pour mieux vivre

de

chez Leduc.s éditions

A paraître le | Broché 224 pages

Tout public

17.90 À paraître chez l'éditeur

Quatrième de couverture

Les effets de la culpabilité, parfois disproportionnés, peuvent inhiber les comportements, voire altérer le goût de vivre en provoquant de l'anxiété et de l'auto-sabotage. Ce guide fournit des explications sur ces mécanismes et propose des pistes pour plus de responsabilité et moins de mauvaise conscience.

Du même auteur : Xavier Cornette de Saint Cyr