Collection(s) : Cooking therapy
Paru le 04/05/2021 | Broché 158 pages
Tout public
Avec Cooking-therapy, Alliez le bien-être et l'alimentation.
Plus que des recettes, vous trouverez une foule d'informations sur les aliments, la nutrition, ainsi que des conseils pour se régaler tout en se faisant du bien !
Comprendre les principes du flexitarisme et les bénéfices liés à la réduction de la consommation de viande sur la santé et sur l'environnement.
Des recettes très variées : plats du monde, cuisine asiatique, plats traditionnels de nos régions et bien d'autres !
100 délicieuses recettes saines qui proposent des alternatives à la viande sans diminuer les apports en protéine essentiels à la santé.
