Collection(s) : Santé
Paru le 13/07/2021 | Broché 203 pages
Tout public
préfaces d'Eric Marlien et de Reiner Krutti
L'EFT, une méthode simple et efficace pour vaincre le stress et l'anxiété
Et si le stress et l'anxiété pouvaient se soigner sans médicaments et sans thérapie ? Grâce à l'EFT (Techniques de libération émotionnelle), vous pouvez apprendre à votre esprit à réagir d'une façon positive aux éléments perturbants de votre quotidien.
Dans ce livre :
Jean-Michel Gurret, psychothérapeute ARS, est fondateur et président de l'Institut francophone de psychothérapie émotionnelle et cognitive (IFPEC), la première école française de formation à l'EFT. Il est aussi conférencier et formateur en EFT clinique, chargé de cours à la faculté de médecine de Lyon et de psychologie à Metz. Il est le premier Français à être certifié par deux associations américaines pour sa maîtrise de cette pratique. Il est l'auteur d'une quinzaine d'ouvrages dont Ma Bible de l'EFT, Je m'initie à l'EFT et Aidez votre enfant à mieux vivre ses émotions avec l'EFT, parus aux éditions Leduc.
Préfaces d'Éric Marlien,ostéopathe, et de Reiner Krutti, directeur de la méthode de cohérence cardiaque HeartMath Deutschland.
