Paru le 19/11/2008 | Broché 214 pages
Tout public
illustrations Louis-Marie Lécharny
D'une précision et d'une rigueur étonnantes, la science médicale chinoise repose sur un principe élémentaire : l'univers et tout ce qu'il contient est animé par une énergie vitale, le Qi. Dans le corps humain, les maladies proviennent des déséquilibres qui perturbent la circulation de cette énergie.
La médecine chinoise met à notre disposition des thérapeutiques simples que nous pouvons utiliser au quotidien, pour prévenir ou soigner les maux les plus courants.
Dans ce guide sont présentés les principes de cette médecine et ses outils : la pharmacopée chinoise, l'acupuncture et les moxas, la diététique énergétique, le massage traditionnel, le Qi Gong... Y figurent aussi des conseils pratiques, classés par affection, pour vous aider à venir à bout des maux de tous les jours.
Médecin, Philippe Maslo est l'auteur, entre autres, du Mal de dos (Albin Michel, 2003) et de Le Stress n'est pas une fatalité ! (avec Marie Borrel, Presses du Châtelet, 2000).
Marie Borrel a été chef de rubrique à Psychologies, puis rédactrice en chef de Médecine douce. Spécialiste de la santé alternative, on lui doit notamment 300 Conseils bien-être (Hachette, 2004) et Les Clés du bien-être au quotidien (Solar, 2005).
