Hyper sensible, hyper amoureux

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 155 pages
Poids : 244 g
Dimensions : 16cm X 22cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-36490-539-9
EAN : 9782364905399

Hyper sensible, hyper amoureux

de

chez la Musardine

Collection(s) : Psycho-love

Paru le | Broché 155 pages

Tout public

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Quatrième de couverture

Hypersensible, hyperamoureux

Comment aimer sereinement quant les émotions sont exacerbées : un ouvrage très complet sur les relations amoureuses des hypersonsibles.

Les hypersensibles vivent dans un monde où chaque sensation et chaque événement de la vie les touchent plus que la moyenne des individus. Quand ils sont amoureux, ils sont souvent « hyperamoureux », « hyperattachés » et parfois « hyperblessés », car tout est « hyper » pour eux. Comment alors concilier hypersensibilité et amour ?

S'appuyant sur de nombreux cas cliniques, le Docteur Stéphane Clerget passe en revue les spécificités des hypersensibles dans leurs relations affectives (hyperatta- chement, hyperréactivité, hyperinquiétude...), les obstacles qui peuvent les empêcher d'avoir une vie amoureuse épanouie (anxiété, peur de souffrir, susceptibilité, jalousie, dépendance, pensées obsédantes...), mais aussi les prédateurs dont ils doivent se méfier.

Vous découvrirez également des techniques pour accommoder hypersensibilité et amour (dompter ses peurs, atténuer sa sensibilité, apprendre à se faire respecter, écouter son corps, renforcer sa confiance en soi...) et comment guérir d'un chagrin d'amour (se libérer du chagrin ou de la colère, s'accorder du temps, restaurer l'amour de soi...).

Dans ce livre positif, émaillé de témoignages, de tests, de conseils pratiques simples à mettre en place, le Docteur Stéphane Clerget redonne espoir aux personnes sensibles, qui peuvent se sentir incapables d'aimer et d'être aimées sereinement.

Biographie

Le Docteur Stéphane Clerget est un médecin, psychiatre et pédopsychiatre reconnu. Praticien hospitalier, ses champs d'études concernent notamment le vaste domaine des émotions et du bien-être. Il est l'auteur de nombreu ouvrages qui font référent tels que Les Kilos émotionnels (Albin Michel L'Amour et les Kilos (id.), Les Vampires psychiques (Fayard) ou Réussir à l'école : une question d'amour (Larousse).
Il intervient régulièrement dans les médias comme expert.