Collection(s) : Santé mode d'emploi
Paru le 27/10/2021 | Broché 166 pages
Tout public
Messieurs, prenez soin de votre prostate. Ce n'est pas si compliqué !
Le Dr Karim Ferhi met en avant l'importance de l'alimentation comme un des moyens à mettre en oeuvre pour prévenir le cancer de la prostate (le plus répandu en France). Reprenez plaisir à cuisiner en suivant les conseils du Dr Kahina Oussedik et en préparant les 30 recettes faciles et gourmandes.
Adopter une alimentation saine d'urgence, pratiquer une activité physique régulière, arrêter de fumer, apprendre à gérer son stress, améliorer la qualité de son sommeil sont les quelques habitudes de vie simples à appliquer pour préserver et conserver une prostate en bonne santé.
Le Dr Karim Ferhi est chirurgien urologue spécialiste en cancérologie (prostate, rein, vessie) depuis plus de 15 ans. Il a exercé dans des centres prestigieux et experts tels que les services d'urologie du CHU de la Pitié Salpêtrière (Paris XIIIe) ou de la fondation Saint-Joseph (Paris XIVe).
En collaboration avec le Dr Kahina Oussedik, spécialiste en biochimie alimentaire, ils ont publié La Magie de la digestion, en septembre 2020, chez InterÉditions.