Collection(s) : Les petits collectors
Paru le 04/11/2015 | Broché 377 pages
Tout public
avec la participation d'Huguette Maure
Le bonheur est avant tout une manière d'être.
C'est tout simple : pour être heureux, il faut apprendre, déjà, à moins souffrir. Les Enseignements du Bouddha nous invitent à y parvenir en nous libérant de nos défauts et de nos réactions néfastes.
Loin de proposer des renoncements inatteignables et des théories moralisatrices, Davina Delor ancre ses démonstrations dans notre vécu. Elle propose de remédier au piège des insatisfactions avec l'aide des principales techniques et pratiques du bouddhisme, qui ouvrent les chemins de la liberté.
Dans ce livre plein d'humour et néanmoins très respectueux des textes fondamentaux, Davina Delor nous aide à comprendre que le bonheur, avant tout, est une manière d'être.
Davina Delor, connue pour avoir animé l'émission « Gym Tonic » dans les années 80, a reçu les Enseignements du Bouddha dès l'enfance. Devenue nonne, elle a fondé le centre monastique Chökhor Ling, auquel elle consacre désormais ses activités spirituelles.
