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Le cahier détox des paresseuses
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Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 127 pages
Poids : 368 g
Dimensions : 18cm X 24cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-501-07694-4
EAN : 9782501076944

Le cahier détox des paresseuses

de

chez Marabout

Collection(s) : Les cahiers des paresseuses

Paru le | Broché 127 pages

Tout public

7.99 € Indisponible

Quatrième de couverture

Vous avez un peu abusé des chouquettes, vous avez bouclé la saison 8 de Desperate Housewives en un week-end sans interruption et vous vous êtes consolée en reprenant trois fois des frites ?

Résultat, vous vous sentez encrassée comme une vieille chaudière et vous avez le teint si brouillé que vous vous confondez avec le mur du parking... Pas de panique ! Il est encore temps de sauver votre capital jeunesse, de récupérer la forme et de nettoyer tout ça !

Vous trouverez dans Le Cahier détox des paresseuses un programme en 28 petits jours comportant :

  • des recettes top détox et leur liste de courses pour éviter la prise de tête ;
  • des exercices de gym et de respiration pour relancer la machine et vous réconcilier avec votre corps ;
  • des tas d'idées qui donnent envie de les prendre enfin, ces bonnes résolutions ;
  • des explications précises sur chaque produit utilisé ;
  • de très nombreux conseils pour détoxifier votre environnement et sautiller de bien-être !

Biographie

Sioux Berger est journaliste, elle s'est spécialisée dans les sujets liés au bien-être. Elle est notamment l'auteur du Cahier corps de rêve des paresseuses.

Du même auteur : Sioux Berger

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