Collection(s) : Santé
Paru le 24/04/2017 | Broché 270 pages
Tout public
Le grand livre de l'Ayurveda Santé-Détox
Troubles digestifs, problèmes de peau, fatigue récurrente, allergies... Et si vous preniez en main votre santé dans sa globalité ? L'Ayurveda, médecine traditionnelle indienne vieille de plus de 5 000 ans, est connue à travers le monde pour ses vertus préventives et curatives. Elle allie régime alimentaire, plantes médicinales, massages et méditation.
Dans ce livre pensé par un spécialiste occidental pour les Occidentaux, retrouvez :
Faites entrer les préceptes de l'Ayurveda dans votre alimentation et votre mode de vie : vous en ressortirez en meilleure santé, mieux dans votre corps et votre esprit !
Fabien Correch est diplômé de l'Institut Européen d'Études Védiques et formé au Nisarga-gram Institut à Pune (Inde). Il est certifié praticien d'Ayurveda spécialisé en Panchakarma et dispense ses soins en cabinet depuis une quinzaine d'années.
Nathalie Ferron est journaliste santé/bien-être pour de nombreux magazines. Elle est également l'auteur de Bien dormir, c'est malin (Leduc.s).