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Le yoga : plus de 50 postures expliquées pas à pas : des exercices de méditation et de respiration
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Fiche technique

Format : Relié sous jaquette
Nb de pages : 159 pages
Poids : 1254 g
Dimensions : 19cm X 25cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-501-08164-1
EAN : 9782501081641

Le yoga

plus de 50 postures expliquées pas à pas
des exercices de méditation et de respiration

de

chez Marabout

Paru le | Relié sous jaquette 159 pages

Tout public

20.00 € Indisponible

photographies de Brigitte Baudesson

Quatrième de couverture

Un corps sain, plein de vitalité, de souplesse, de force, un corps pouvant être un merveilleux véhicule pour un travail mental et psychique : tel est le but de la pratique du yoga.

Plus de 50 postures de hatha yoga

Des exercices de respiration et de méditation

Massage par le yoga, yoga nidra et yoga des yeux

Du même auteur : Kiran Vyas

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