Collection(s) : Les maxi pratiques
Paru le 28/08/2015 | Broché 125 pages
Tout public
illustrations de Jean Augagneur
« Pas à pas, lâchez prise sans effort ! »
Les 7 étapes du lâcher-prise
Lâcher-prise : voilà un mot que l'on prononce comme une promesse de libération et de soulagement de tous les maux.
Néanmoins, dans la réalité, nous ne lâchons pas prise aussi facilement que nous le voudrions. Car l'accès à ce moyen de libération est plus une question d'ouverture au changement et de consentement à percer les mystères du monde intérieur qu'une question de magie ou de volonté.
En réalité, le lâcher-prise s'inscrit dans un processus qui comprend plusieurs étapes, toutes aussi importantes les unes que les autres. Dans ce guide pratique, vous trouverez des moyens simples et accessibles qui vous permettront de résoudre vos problèmes et de trouver la paix.
Colette Portelance, docteur en sciences de l'éducation, est la créatrice d'une approche centrée sur la relation, l'ANDC® (Approche non directive créatrice). Elle a fondé deux écoles, le Centre de Relation d'Aide de Montréal et l'École Internationale de Formation à l'ANDC®. Elle est notamment l'auteur de La guérison par l'acceptation et le Lâcher-prise parus aux Éditions Jouvence.
