Collection(s) : C'est malin poche , Santé
Paru le 09/04/2019 | Broché 191 pages
Tout public
préface de Mélody Molins
Vous vous sentez stressé, fatigué, vous souffrez de migraines ou de problèmes digestifs ? Vous avez envie de vous tourner vers un mode de vie plus sain et plus calme ? Redécouvrez les incroyables ressources d'Hildegarde de Bingen, religieuse bénédictine du XIIe siècle, considérée comme la première naturopathe et phytothérapeute moderne !
Ce guide pratique vous livre ses principes de bonne santé basés sur l'équilibre corps-esprit :
Bonus : tous les secrets d'un jeûne hildegardien régénérant pour le corps et l'esprit.
Mélanie Schmidt-Ulmann est consultante en parentalité naturelle et applique un mode de vie naturel et bio. Passionnée par les médecines douces, elle est naturopathe, conseillère Hildegardien (diplômée de l'Institut Hildegardien) et conseillère Fleurs de Bach agréée BFRP. Retrouvez-la sur son blog « Veggie Maman » et sur son site : www.lelaitdemaman.com.
