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Ma cuisine antistress : 20 produits essentiels, 40 recettes simples et savoureuses
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Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 125 pages
Poids : 552 g
Dimensions : 19cm X 26cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-8307-0996-4
EAN : 9782830709964

Ma cuisine antistress

20 produits essentiels, 40 recettes simples et savoureuses

de

chez Minerva

Collection(s) : L'alimentation source de santé

Paru le | Broché 125 pages

Tout public

15.10 € Indisponible

préface Dr Rougier | photographies Michel Langot

Quatrième de couverture

  1. Mode d'emploi pour une alimentation anti-stress

    2. règles nutritionnelles, rôle des nutriments, conseils-clés...

  2. 20 aliments indispensables

    3. vertus anti-stress, conseils d'utilisation, associations...

  3. 40 recettes savoureuses, simples à réaliser

    4. pour une cuisine bienfaisante de tous les jours.

Biographie

Chef de rubrique santé du magazine Psychologies, puis rédactrice en chef de Médecine Douce, Marie Borrel se consacre à l'édition depuis une dizaine d'années. Elle a publié de nombreux ouvrages sur le thème du bien-être et de la santé.

Le Dr Yann Rougier est chercheur, médecin et neurobiologiste. Il est co-auteur, avec Marie Borrel, de Voulez-vous maigrir avec moi ? La méthode SLIM-data (Albin Michel, 2007).

Domitille et Michel Langot sont respectivement styliste et photographe. Ils sont eux-mêmes auteurs de So good et So fresh (Seuil, 2005), et ont collaboré à plusieurs ouvrages de Guy Martin.

Du même auteur : Marie Borrel

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