Collection(s) : To do list
Paru le 31/08/2011 | Broché 191 pages
Tout public
ma To-do list minceur
Ce guide de conseils sous forme de listes a répertorié pour vous les tops du top pour vous faciliter les choses et vous faire gagner du temps :
perdre du poids, c'est possible et à portée de livre grâce à des stratégies courtes et efficaces : renouer avec les bases, se lancer dans un programme de 28 jours avec des semaines de menus, des listes de courses, des ingrédients efficaces et des bons plans pour rester mince, belle et bien dans son corps...
Au total, une centaine de « Short-list to do » pour aider toutes les femmes qui n'ont pas une minute à perdre !
Le Dr Cocaul est médecin nutritionniste spécialisé dans la gestion des troubles alimentaires. Il est l'auteur de nombreux best-sellers parus chez Marabout.
Sioux Berger est journaliste, ex-rédactrice en chef du magazine aufeminin.com. Elle s'est spécialisée dans les sujets liés au bien-être.
