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Maigrir enfin ! : avec le régime brûle-graisses
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Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 190 pages
Poids : 164 g
Dimensions : 11cm X 18cm
Date de parution :
ISBN : 979-10-285-0076-4
EAN : 9791028500764

Maigrir enfin !

avec le régime brûle-graisses

de

chez Leduc.s éditions

Collection(s) : C'est malin poche , Guides santé

Paru le | Broché 190 pages

Tout public

Poche
6.00 € Disponible - Expédié sous 19 jours ouvrés
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illustrations Fotolia, Sébastienne Ocampo et Corine Delétraz

Quatrième de couverture

Maigrir enfin ! avec le régime brûle-graisses

Oubliez tout ce que vous croyez savoir sur les graisses et la meilleure façon de s'en débarrasser. Le nouveau régime brûle-graisses est basé sur les études et les connaissances les plus récentes. Et garanti 100 % efficace !

Dans ce livre, profitez des meilleurs secrets d'experts :

  • Vous avez un problème ? Nous avons la solution : 5 portraits, 5 réponses sur mesure.
  • Citron, cannelle, oeuf, poulet... les 23 superaliments brûle-graisses et les meilleures façons d'en profiter.
  • Les aliments interdits et les erreurs fatales à ne plus commettre.
  • Votre liste de courses (et 36 astuces pour brûler encore plus sans effort).
  • Un programme complet de 4 semaines super-brûle-graisses : menus, exercices illustrés, automassages, réflexologie.
  • 7 soupes super-brûle-graisses.

Le brûle-graisses n'a jamais été aussi malin !

Biographie

Anne Dufour, journaliste spécialisée en nutrition, est l'auteur de nombreux livres à succès sur la santé et la forme. Elle est diplômée de la Cooking Academy de Paris. Retrouvez plein de conseils brûle-graisses sur son blog : Biendansmacuisine.com

Du même auteur : Anne Dufour

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