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Mes petites recettes magiques aux pommes : 100 recettes pour croquer la santé à pleines dents ! : anti-fatigue, coupe-faim, détox...
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Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 190 pages
Poids : 156 g
Dimensions : 11cm X 18cm
Date de parution :
ISBN : 979-10-285-1195-1
EAN : 9791028511951

Mes petites recettes magiques aux pommes

100 recettes pour croquer la santé à pleines dents !
anti-fatigue, coupe-faim, détox...

de ,

chez Leduc.s éditions

Collection(s) : Mes petites recettes magiques , Poche

Paru le | Broché 190 pages

Tout public

Poche
6.00 € Disponible - Expédié sous 21 jours ouvrés
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Quatrième de couverture

Mes petites recettes magiques

Aux pommes

Une pomme par jour éloigne le médecin, mais aussi l'esthéticienne, le nutritionniste, les kilos en trop, les rides... Crue, cuite ou en jus, la pomme est une mine de bienfaits : riche en fibres, en magnésium, en vitamines... la liste est encore longue !

Découvrez dans ce livre :

  • Les principales vertus de la pomme : anti-âge, anticholestérol, antioxydante ou encore antirides, la pomme est l'un des 9 meilleurs aliments au monde.
  • Le régime pomme : 8 bonnes raisons de croquer une pomme avant un repas et une journée spéciale régime.
  • La pomme en cuisine : les ustensiles magiques et tous les conseils pour bien cuisiner et associer les différentes variétés (de la belle de Boskoop à la reinette grise du Canada).
  • La pomme en beauté : des recettes de soin pour les yeux, le visage, le corps en utilisant aussi bien la peau, que les pépins.
  • Et bien sûr, 100 recettes originales, rapides et délicieuses : Méli-mélo mela italien (photo de couverture) ; Défilé de lotte, pomme, potiron ; Apple crêpes ; Pommes du Père Noël ; Chutneys...

Des idées, des recettes, des menus pour profiter chaque jour de ce fruit magique !

Biographie

Anne Dufour, journaliste santé, et Catherine Dupin sont fans de cuisine saine et gourmande. Toutes deux sont diplômées de la Cooking Academy de Paris et ont déjà coécrit plusieurs livres pratiques dont Mes petites recettes magiques détox et Se soigner avec les jus détox, c'est malin.

Du même auteur : Anne Dufour

Du même auteur : Catherine Dupin

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