Paru le 19/01/2009 | Broché 126 pages
Tout public
Vous avez peur en avion...
Vous avez peur de l'eau...
Vous avez peur du vide, des ponts...
Vous êtes claustrophobe ou agoraphobe...
Vous voulez en sortir ?
Cette méthode est faite pour vous !
Mise au point par un psychologue et un psychiatre, elle vous aidera à comprendre votre phobie et surtout, grâce à des exercices, à vous en débarrasser une fois pour toutes.
Vincent Trybou est psychologue, expert de TCC du TOC et des phobies.
Le Dr Élie Hantouche est psychiatre, directeur du CTAH (Centre des Troubles de l'Anxiété et de l'Humeur). Il a publié de nombreux ouvrages chez le même éditeur.
