Collection(s) : Marabout pratique
Paru le 04/06/2008 | Broché 126 pages
Tout public
Mincir après 40 ans
Parce qu'à la quarantaine et à l'approche de la ménopause les femmes prennent souvent du poids qu'elles n'arrivent plus à perdre, voici un ouvrage clair et complet pour retrouver la ligne.
Prendre du poids en prenant de l'âge, est-ce une fatalité ou bien une donnée maîtrisable ?
Ce livre apporte les réponses à toutes les questions que peuvent se poser les femmes de plus de 40 ans : comment prévenir le surpoids ? les traitements hormonaux de substitution font-ils grossir ? faut-il manger moins quand on vieillit ? mincir, est-ce seulement une question de volonté ?
Une approche pratique pour guider les femmes sur la voie d'un amincissement efficace et durable.
Marie Belouze-Storm est journaliste free-lance. Elle collabore à de nombreuses revues et publications médicales et est l'auteur de nombreux livres sur les régimes.
Arnaud Cocaul est médecin nutritionniste. Il est spécialisé dans la prévention de l'obésité et la gestion des troubles du comportement alimentaire.
